tperecuperation.unblog.fr-la récupération est-elle la même pour tout le monde ?

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l’homme & la nature – inné / acquis. accueil > i/ présentation i/ présentation tpe : eps & svt t ravaux p ersonnels e ncadrés. première s. lycée racine, paris 8è année 2009/2010. thème : l’homme et la nature sous-thème : inné / acquis bienvenue sur notre site internet consacré à la récupération après un effort physique . dans notre société actuelle, la pratique d’une activité sportive régulière est essentielle à un mode de vie sain. elle permet de se muscler, se fortifier, et rester en bonne santé. cependant, il existe des règles, des conseils et des étapes à respecter pour que la pratique du sport reste un plaisir et ne constitue pas de danger pour l’organisme. la récupération après un effort fait partie des phases importantes, trop oubliée par le sportif occasionnel. elle constitue une étape post-effort sur laquelle l’organisme ne peut faire impasse. elle joue donc un rôle non-négligeable dans le fonctionnement de notre corps et influe indirectement sur les performances sportives, quelles qu’elles soient. mais, pour pouvoir permettre à chacun d’effectuer une récupération adéquate, nous en venons à nous demander : pour répondre à ce problème, il nous faut d’abord définir l’effort physique et ses conséquences sur l’organisme, pour nous pencher ensuite sur les buts et le fonctionnement de la récupération et enfin développer différents conseils à mettre en oeuvre pour optimiser sa récupération.nous serons ensuite à même de conclure si la récupération se déroule de la même façon pour chacun ou s’il existe différentes formes. sonia marchis, camille dillard, nathalie charles. publié dans : | | le 8 février, 2010 | 3 commentaires » -- 3 commentaires commenter. le 24 février, 2011 à 13:05 plombier versailles écrit: hello. un petit message pour vous faire remarquer que vos articles sont excellents ! encore bravo le 4 mars, 2011 à 11:21 marc écrit: je prépare un bees1 par vae et quand je tombe sur des sites ou blog comme celui-ci cela me réconcilie avec l’usage que l’on peut faire d’internet. un blog qui force le respect, efficient et abordable dans la clarté de sa vulgarisation. félicitations ! le 18 août, 2014 à 19:43 maillot benzema 2014 écrit: you’ve made some good points there. i looked on the web for more info about the issue and found most people will go along with your views on this website. [url=http://www.shdyeing.com/data/payment/maillot-benzema-2014.html]maillot benzema 2014[/url] laisser un commentaire annuler la réponse. vous devez être connecté pour rédiger un commentaire. auteur a little something about you, the author. nothing lengthy, just an overview. -- juillet 2019 l ma me j v s d « déc 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 pages i/ présentation ii/ lexique. iii/ bibliographie. iv/ conclusion archives décembre 2009 catégories i/ qu'est-ce qu'un effort physique ? (5) ii/ la recuperation (3) iii/ differentes formes de recuperation (3) méta inscription connexion sos planète | mathématiques en terminale s | adamfait | unblog.fr | créer un blog | annuaire | signaler un abus | ana112big | archéoslogos | «evaluation of the sustaina...

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RegrInfo
DISCLAIMER
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